Professors

FITO AUAD & PAT PRADA

Compartim aquesta pràctica que ens ha canviat la vida.

FITO AUAD

El meu primer contacte amb la pràctica del ioga va ser l’any 2001, a través d’un vídeo de hatha ioga que una amiga va compartir amb mi. Vaig quedar fascinat a l’instant amb les asanes i la gràcia amb la qual la professora entrava i sortia d’elles. Vaig practicar durant quasi tres anys aquella seqüència d’una hora que tant em va fascinar, fins que al 2004 em vaig decidir a formalitzar el meu aprenentatge i vaig començar els meus estudis de ioga en una escola que “per casualitat” va resultar ser d’Ashtanga. Així vaig començar a practicar l’Ashtanga Ioga, guiat per Marco Casali i Carolina Ramírez, els que foren professors meus fins l’any 2007.

Fou aquell mateix any quan vaig decidir mudar-me a Barcelona i així trobar Elena Figarola. A partir d’aleshores vaig continuar la meva formació: em vaig convertir en alumne i després en assistent de l’escola, per, anys més tard, passar a ser el professor encarregat del programa mysore de tardes.

Tinc una visió holística de la pràctica; la considero com un mètode d’auto-coneixement que fa servir com a eines la respiració i el moviment conscient, com un instrument de sanació transversal.

Pat Prada

Sempre vaig ser molt escèptica, a la meva primera classe de ioga hi vaig anar molt tard i obligada per una amiga. Gimnàstica rítmica, atletisme, entrenament aeri… el eu cos necessitava moure’s però no trobava la manera; fins que vaig entrar a la shala d’Elena Figarola. En menys de 6 mesos de pràctica vaig veure com la meva vida començava a canviar.

Al comprometre’m amb la pràctica vaig començar a viatjar a Mysore (Índia), a estudiar directament sota el guiatge del que considero el meu mestre Sharath Jois (KPJAYI), al febrer de 2019 Sharathji em va donar la seva benedicció per ensenyar el mètode tradicional Ashtanga Ioga segons les ensenyances d’Sri. K. Pattabhi Jois. A més estic inscrita a ROPEC.

Segueixo aprofundint en la meva pràctica, estudio textos antics, filosofia del ioga i mantinc la meva pràctica diària de meditació. Entenc l’Ashtanga Ioga com un mètode complet per al creixement espiritual, que ens ajuda a veure’ns reflectits/des en el nostre propi mirall dia rere dia. És un constant aprenentatge de nosaltres mateixos/es, no té res a veure amb la perfecció en l’execució de les postures. És un procés de purificació tant físic com mental que ens ajuda a viure millor amb nosaltres mateixos/es i amb els/les altres.

Fito

AYE

Pat

Esta web utiliza cookies propias y de terceros para su correcto funcionamiento y para fines analíticos. Contiene enlaces a sitios web de terceros con políticas de privacidad ajenas que podrás aceptar o no cuando accedas a ellos. Al hacer clic en el botón Aceptar, acepta el uso de estas tecnologías y el procesamiento de tus datos para estos propósitos.
Privacidad